Nieuwsbriefnummer
341
Publicatiedatum

Visolie gunstig voor atleten

Rubriek
Onderzoek

Visolie-suppletie heeft positieve effectenheeft op het gebied van cognitie, hart en bloedvaten, spierherstel en immuunsysteem volgens onderzoekers onder leiding van Nathan Lewis van het Engelse Institute of Sport aan de Universiteit van Bath in Groot Brittannië. Voor deze review doorzochten zij elektronische databases (PubMed, Embase, Web of Science, Google Scholar) tot aan april 2019.

Referenties

Lewis, N. A., et al. Are there benefits from the use of fish oil supplements in athletes? A systematic review. Advances in Nutrition, 2020. https://doi.org/10.1093/advances/nmaa050

Tekort vitamine D versterkt geur- en smaakverlies bij ouder worden

Rubriek
Onderzoek

In de loop van het leven gaan geur en smaak achteruit, maar een tekort aan vitamine D versnelt dit proces. Dat concludeert een Amerikaanse wetenschapper op basis van gegevens uit 2013-2014, ontleend aan de National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES). Minder goed kunnen ruiken doet zich vaak relatief vroeg voor, verminderde smaak komt meestal later.

Referenties

Bigman G. Age-related Smell and Taste Impairments and Vitamin D Associations in the U.S. Adults National Health and Nutrition Examination Survey. Nutrients. 2020 Apr 2;12(4). https://www.mdpi.com/2072-6643/12/4/984/htm

Geen overtuigend bewijs voor chocolade als uitlokker van migraine

Rubriek
Onderzoek

Het is een veel gehoorde veronderstelling: door het eten van chocolade bevorderen daarvoor gevoelige personen een aanval van migraine. Een recente studie uit Polen weerspreekt dat en gaat in tegen conclusies uit andere onderzoeken. Dat deze laatste in grote meerderheid niet double blind waren opgezet, lijkt het verschil te verklaren.

Referenties

Nowaczewska M, Wiciński M, Kaźmierczak W, Kaźmierczak H. To Eat or Not to Eat: A Review of the Relationship between Chocolate and Migraines. Nutrients. 2020 Feb 26;12(3). https://www.mdpi.com/2072-6643/12/3/608/htm