Mensen die een zogenaamd ‘blended’ levensstijlprogramma volgen waarin e-health, online games en persoonlijke coaching worden gecombineerd, gaan gezonder leven, verliezen gewicht en worden mentaal fitter. Dat blijkt uit het promotieonderzoek ‘PerfectFit @Work’ van het Erasmus MC in Rotterdam. Medewerkers met overgewicht van Erasmus MC, de Nationale Politie en Defensie hadden gedurende zes maanden toegang tot een virtuele omgeving, waarmee ze met elkaar konden communiceren en een game spelen.

Wetenschappers zijn ervan overtuigd dat groene thee goed voor de hersenen is. De antioxidatieve en ontgiftende eigenschappen van groene thee zouden fatale ziekten zoals alzheimer kunnen helpen voorkomen. Onderzoek van de McMaster University brengt nieuw licht op de onderliggende mechanismen voor het ontstaan van alzheimer. Preklinisch bewijs geeft aan dat de groene­thee­verbinding die bekend staat als epigallo­catechine­gallaat (EGCG), de vorming van giftige oligomeren (β-amyloïdpeptide) - de belangrijke veroorzaker van alzheimer - tegengaat.

Capsules met gember verminderen keelpijn na een tonsillectomie, het operatief verwijderen van de keelamandelen. Dat blijft uit Turks onderzoek waarin 23 patiënten tweemaal per dag 500 mg gember namen, samen met een NSAID-pijnstiller en antibiotica. Zeven dagen na de operatie was een betere genezing van de wonde zichtbaar en kon de patiënt sneller gewoon eten dankzij gember. De controlegroep nam enkel de pijnstiller en de antibiotica.

Onderzoekers van de universiteit van Californië (San Francisco) hebben uit interne documenten afgeleid dat de suikerindustrie al in de jaren zestig weet had van schadelijke effecten door suiker (sucrose). De Sugar Research Foundation financierde tussen 1967 en 1971 een reeks studies onder de naam Project 259, waarbij de effecten van een sucroserijk dieet vergeleken werden met die van een zetmeelrijk dieet of normaal voer, soms bij kiemvrije ratten. De stekker voor dat onderzoek werd voortijdig uitgetrokken, de resultaten ervan werden nooit bekendgemaakt.