De studie includeerde volwassenen van 18 tot 65 jaar met milde tot matige hypertriglyceridemie, gedefinieerd als triglyceriden tussen 1,7 en 5,6 mmol/L. In totaal voltooiden 44 deelnemers het protocol. Zij kregen twaalf weken lang óf een fosfolipidegebonden omega-3-supplement met 825 mg EPA+DHA per dag, óf een standaard visoliepreparaat met 903 mg EPA+DHA. De onderzoekers bepaalden onder meer triglyceriden en de omega-3-index, een maat voor de inbouw van EPA en DHA in rodebloedcelmembranen.

Na twaalf weken lieten de gemiddelde triglyceridewaarden geen significant verschil zien tussen beide groepen. Toch bereikten meer deelnemers in de fosfolipidegroep een daling van triglyceriden: 63,6% tegenover 36,4% in de controlegroep. Ook haalden zij vaker belangrijke drempelwaarden, zoals ≤1,9 en ≤1,8 mmol/L. Bij de gangbare grens van ≤1,7 mmol/L bereikte ruim een derde van de fosfolipidegroep deze waarde, tegenover circa één op de zeven in de visoliegroep.

Na correctie voor de ingenomen dosis EPA+DHA bleek de fosfolipidevorm biologisch efficiënter. Per milligram werkzame stof nam de inbouw van omega-3 in celmembranen ongeveer een derde sterker toe dan bij standaard visolie.

Voor secundaire uitkomsten, zoals glucosemetabolisme, ontstekingsmarkers en het lipidenprofiel, vonden de onderzoekers geen duidelijke verschillen. Beide supplementen bleken veilig en goed verdraagbaar, met vooral milde bijwerkingen zoals een vissige nasmaak en lichte maag-darmklachten.

Voor de dagelijkse praktijk onderstreept deze studie dat niet alleen de hoeveelheid, maar ook de vorm van omega-3 relevant kan zijn bij de behandeling van milde tot matige hypertriglyceridemie. Door de beperkte omvang en korte follow-up blijven langetermijneffecten echter onduidelijk, wat vervolgonderzoek noodzakelijk maakt.