Nieuwsbriefnummer
429
Publicatiedatum

Pruimen tegen botontkalking, ook bij mannen

Rubriek
Onderzoek
Pruimen tegen botontkalking, ook bij mannen

Volgens een drie maanden durende studie geeft het eten van pruimen een duwtje in de rug van het botmetabolisme bij mannen. Pruimen verlagen het botafbrekende osteocalcine en houden de daling van osteoprotegerine tegen, een marker voor botvorming. Al bij al bleken de effecten van pruimen erg bescheiden.

Referenties
  1. George KS, Munoz J, Ormsbee LT et al. The Short-Term Effect of Prunes in Improving Bone in Men. Nutrients. 2022; 14(2) doi:10.3390/nu14020276
  2. Wright NC, Looker AC, Saag KG et al. The recent prevalence of osteoporosis and low bone mass in the United States based on bone mineral density at the femoral neck or lumbar spine. J Bone Miner Res. 2014; 29(11):2520-6 doi:10.1002/jbmr.2269
  3. Rondanelli M, Faliva MA, Peroni G et al. Pivotal role of boron supplementation on bone health: A narrative review. J Trace Elem Med Biol. 2020 Dec;62:126577. doi: 10.1016/j.jtemb.2020.126577. Epub 2020 Jun 6. PMID: 32540741.

Vegetarische kinderen meer kans op ondergewicht

Rubriek
Onderzoek
Vegetarische kinderen meer kans op ondergewicht

Uit een onderzoek onder bijna 9.000 kinderen, onlangs gepubliceerd in Pediatrics, blijkt dat vegetarische kinderen een vergelijkbare groei en voedingsstatus laten zien in vergelijking met kinderen die vlees eten. De studie toonde wel aan dat vegetarische kinderen een hogere kans hebben op ondergewicht.

Referenties

Elliott LJ, Keown-Stoneman CD, Birken CS et al. Vegetarian Diet, Growth, and Nutrition in Early Childhood: A Longitudinal Cohort Study. Pediatrics, 2022.

Liponzuur corrigeert mitochondriën van migrainelijder

Rubriek
Onderzoek
Liponzuur voor migraineur

Liponzuur verlaagt serum-melkzuur bij vrouwen met niet-chronische migraine. Dat stelden Iraanse onderzoekers vast in een gecontroleerde studie met 92 vrouwen, die ad random toegewezen werden tot een groep die twee keer 300 mg alfaliponzuur per dag innam, of tot een placebogroep. Ook het VCAM1-niveau ging omlaag. Onderzoekers zien hierin een bewijs dat liponzuur de werking van de mitochondriën bijstaat.

Referenties

Kelishadi MR, Naeini AA, Khorvash F, Askari G, Heidari Z. The beneficial effect of Alpha-lipoic acid supplementation as a potential adjunct treatment in episodic migraines. Sci Rep. 2022 Jan 7;12(1):271. doi: 10.1038/s41598-021-04397-z. PMID: 34997178; PMCID: PMC8742085.