In de eerste studie bleek gemberpoeder (Zingiber Officinale) voor een 47 % afname van menstrueel bloedverlies te zorgen bij meisjes van 14-18 jaar met menorragie in vergelijking met een placebo. Gedurende zes opeenvolgende menstruele cycli werd bij 92 meisjes het bloedverlies gemeten. In de laatste drie cycli kreeg de ene helft van de groep per dag 750 mg gemberpoeder voorgeschreven, waardoor hun bloedverlies significant (van 114 naar 61 ml/cyclus) afnam. In de controlegroep was er geen verschil (111 ml/cyclus). De deelnemers namen de gember of placebo capsules gedurende vier dagen per menstruatiecyclus vanaf de dag vóór menstruatie tot het einde van de derde dag. Door het lagere bloedverlies in de gembergroep verbeterde ook de ijzerstatus.

In de tweede studie onder 30 vrouwen met menometrorragie (te vaak en te veel bloeden) bleek dat een dagelijkse dosering van 15 ml (drie keer 5 ml) mirte fruitsiroop (Myrtus communis L.) gedurende drie maanden voor een significant lager gemiddeld aantal dagen van bloedverlies (van 10,6 naar 8,2) en minder gebruik van maandverband (van 22,7 naar 16,4) zorgde. En in de derde studie onder 94 vrouwen met hevig menstrueel bloedverlies (HMB) bleek granaatappelpoeder Punica granatum L. flower (Persian Golnar) even effectief als het regulier voorgeschreven middel tranexaminezuur dat bloedverlies vermindert door remming van de afbraak van fibrinestolsels. Het lagere bloedverlies verbeterde ook hier de ijzerstatus significant.

Volgens de onderzoekers zijn aanvullende studies gericht op de veiligheid naast werkzaamheid van deze kruiden voor de behandeling van vrouwen met zwaar menstrueel bloedverlies nodig.