Kaneel kan de symptomen van diarree terugdringen volgens een acht weken durende, placebogecontroleerde studie. Zuid-Koreaanse onderzoekers zagen bovendien veranderingen in metabolieten en microbiota in de feces. Die veranderingen leken parallel te lopen met symptoomreductie.
Mediterrane voeding verlaagt symptomen colitis
Patiënten met 'slapende colitis ulcerosa' hebben minder last van hun darmproblemen wanneer ze mediterraan gaan eten. Toch zou de inname van bepaalde voedingsstoffen ondermaats blijven, ondanks de betere kwaliteit van voeding dan een standaard Canadees dieet.
Haskey N, Shim RCK, Davidson-Hunt A et al. Dietary adherence to the Mediterranean diet pattern in a randomized clinical trial of patients with quiescent ulcerative colitis. Front Nutr. 2022; 9:1080156 doi:10.3389/fnut.2022.1080156
Sulforafaan geen invloed op autisme
Zijn kinderen met autismespectrumstoornis toch niet gebaat met suppletie van sulforafaan? Tsjechische onderzoekers beschrijven in Nutrients de negatieve resultaten van een placebogecontroleerde trial rond suppletie van deze bioactieve stof uit broccoli. Slechts 28 van de 40 kinderen maakten het onderzoek af.
Magner M, Thorová K, Župová V et al. Sulforaphane Treatment in Children with Autism: A Prospective Randomized Double-Blind Study. Nutrients. 2023; 15(3) doi:10.3390/nu15030718
Boswellia en kurkuma tegen spierpijn
Een combinatie van kurkuma- en boswellia-extract is een probaat middel tegen sportgerelateerde spierpijn. Dat blijkt uit een Indiase klinische studie waarbij pijn gedurende zes uren gemeten werd. De spierpijn verdween al na drie uren volgens een continu verloop.
Rudrappa GH, Murthy M, Saklecha S et al. Fast pain relief in exercise-induced acute musculoskeletal pain by turmeric-boswellia formulation: A randomized placebo-controlled double-blinded multicentre study. Medicine (Baltimore). 2022; 101(35):e30144 doi:10.1097/MD.0000000000030144
75 of 226