Histidine vermindert slaaponderbreking en vermoeidheid

's Nachts regelmatig wakker worden eist zijn tol overdag: op den duur geraken we mentaal vermoeid en zijn we minder geconcentreerd. Door histidine te nemen, een aminozuur, kunnen mannen en vrouwen met zulke slaapproblemen hun concentratievermogen op peil houden. Ze hebben daardoor ook last van minder vermoeidheid.

Beste bezoeker

Gelieve u aan te melden om dit artikel te lezen. Registreer u hier, snel en gratis!