Invloed van voeding op telomeren en veroudering

Ouder worden we sowieso, maar de manier waarop, daar hebben we invloed op. Succesvol ouder worden, zoals dat heet, is niet enkel genetisch bepaald: tweelingsstudies schatten in dat 20 % tot 30 % van iemands levensduur genetisch bepaald is. Vele mensen zijn dus nieuwsgierig naar de precieze leefstijlfactoren die een voorspoedige veroudering aankondigen. Telomeren kunnen ons helpen bij de zoektocht naar die leefstijlfactoren.

Beste bezoeker

Gelieve u aan te melden om dit artikel te lezen. Registreer u hier, snel en gratis!

Trefwoorden:

Auteur

Joost Meeusen

Referentie(s)

Boccardi V, Paolisso G, Mecocci P. Nutrition and lifestyle in healthy aging: the telomerase challenge. Aging (Albany NY). 2016 Jan;8(1):12-5

Freitas-Simoes TM, Ros E, Sala-Vila A et al. Nutrients, foods, dietary patterns and telomere length: Update of epidemiological studies and randomized trials. Metabolism. 2016 Apr;65(4):406-15

Tolahunase M, Sagar R, Dada R. Impact of Yoga and Meditation on Cellular Aging in Apparently Healthy Individuals: A Prospective, Open-Label Single-Arm Exploratory Study. Oxid Med Cell Longev. 2017;2017:7928981