Een recente studie toont aan dat bepaalde mondbacteriën de cognitieve gezondheid beïnvloeden bij oudere volwassenen met milde cognitieve stoornissen.
Fijnstof onderdrukt cognitie bij studenten
Fijnstof op de slaapkamer van studentenhuizen tast onmiddellijk geheugen en denkvermogen aan. Dat schrijven onderzoekers van de Peking Universiteit in het vakblad Environmental Science & Technology. Een luchtfilter tijdens de nacht herstelt daarentegen de cognitieve score. Zelfs binnenconcentraties lager dan de aanbevelingen van de WHO zijn hoog genoeg om hersenschade te veroorzaken.
Yang D, Zhang W, Li L et al. Cognitive Benefits of Reducing Indoor Particulate Matter Exposure During Sleep: New Evidence from a Randomized, Double-blind Crossover Trial. Environ Sci Technol. 2024; 58(47):20873-20882 doi:10.1021/acs.est.4c07326
Anijs, melisse en damacusroos verminderen angst en depressie bij PDS
Lijders van het prikkelbare-darmsyndroom (PDS) kunnen hun symptomen van angst en depressie onderdrukken met een combinatie van anijs, citroenmelisse en damascusroos. Dat blijkt uit een Iraanse studie met 92 patiënten met constipatie-dominant PDS. Er werden geen bijwerkingen opgetekend.
Azimi M, Shahrbabaki HKD, Raeiszadeh M, Eslami O. Effects of a traditional herbal formula containing Melissa officinalis, Pimpinella anisum, and Rosa damascena on anxiety and depression in patients with constipation-predominant irritable bowel syndrome (IBS-C): A double-blind randomized clinical trial. Explore (NY). 2024; 20(6):103013 doi:10.1016/j.explore.2024.05.011
176 of 226