Een fase-3-studie bewijst dat een supplement met Oost-Indische kers en mierikswortel het optreden van blaasinfecties vermindert bij mannen en vrouwen die er regelmatig last van hebben.
De studie was van hoge kwaliteit: 350 deelnemers werden opgetrommeld en twee dosissen werden uitgetest: 3 x 2 tabletten versus 2 x 2 tabletten plus 2 x 1 placebo versus 3 x 2 placebotabletten. De hoogste dosis had het sterkste effect, wat sterk in het voordeel van de behandeling spreekt.

Patiënten met het metabool syndroom die gedurende 12 weken 1,2 gram knoflookextract per dag nemen, zien hun adiponectinewaarden sterk verhogen. In de placebogroep gingen die waarden zelfs omlaag.

Groenten uit de kruisbloemigen­familie, onder andere koolsoorten en waterkers, houden het risico op kanker laag. Tegen hart- en vaatziekten geldt ook een vermoeden dat broccoli bescherming biedt, maar de wetenschappelijke evidentie is op dat vlak beperkter. Onderzoekers hebben nu een interessante interactie waargenomen tussen actieve stoffen uit broccoli (isothiocyanaten) en varianten van een bepaalde gen (genotype).

Tekort aan thiamine (vitamine B1) is een cardiovasculaire risicofactor. De klassieke gebreksziekte van thiamine heet beriberi en heeft zowel neurologische symptomen (droge beriberi) als cardiovasculaire symptomen (natte beriberi). In het laatste geval kunnen de hartspiercellen te weinig ATP aanmaken en zullen zich zuren in het bloed opstapelen en het bloedvatenstelsel zwaar belasten.