De Indische waternavel, Centella asiatica of gotu kola, heeft een eeuwenlange traditie als remedie om wondheling te bevorderen. Wetenschappelijk onderzoek bevestigt dat, al zijn klinische studies schaars. Het voornaamste mechanisme zou verhoging van de synthese van collageen zijn.

Inositol kan de problemen met het suikermetabolisme die zich tijdens de zwangerschap voordoen, oplossen. Italiaanse onderzoekers vonden dat een supplement met inositol, foliumzuur en mangaan de suikerspiegel, de LDL-cholesterol en de bloeddruk (enkel systolisch) verlaagt bij gezonde zwangere vrouwen. Het supplement dat ze gebruikten, bevatte twee isomeren van inositol: myo-inositol en D-chiro-inositol.

Een studie van de Indiana University (VS) vond dat inname van ijzer uit vlees het risico op hart- en vaatziekten met 57 % verhoogt. Maar 'plantaardig ijzer' had geen cardiovasculaire invloed. Volgens de onderzoekers kan ijzer het verband tussen consumptie van rood vlees en hart- en vaatziekten voor een groot deel verklaren.

De combinatie van twee probiotica, LGG en BB12, reduceert plaquevorming op de tanden en ontstekingen in het tandvlees. Dat zagen Finse onderzoekers bij gezonde vrijwilligers die gedurende vier weken een zuigtablet met Lactobacillus rhamnosus GG en Bifidobacterium lactis BB-12 namen. De onderzoekers zagen evenwel geen daling van Streptococcus mutans, een belangrijke tandpathogeen.

Yoga helpt vrouwen ongepast urineverlies onder controle te houden. Een studie van de universiteit van San Francisco testte een yogaprogramma uit dat specifiek bedacht werd om de bekkenbodemspieren te trainen. Na zes weken zagen de onderzoekers een sterke vermindering van ongepast urineverlies van 70 %, wat een veel beter resultaat was dan de placebogroep.