Een recente studie toont aan dat voeding met een lage omega-3- en omega-6-vetzuurratio gecombineerd met visoliesupplementen, de groei van prostaatkankercellen significant vermindert.
Ketogeen dieet effectief bij overgewicht
Een ketogene aanpak kan gunstig zijn voor het beheersen van obesitas en metabole verstoringen die samenhangen met overgewicht, zo bleek uit de publicatie van een recent onderzoek in het wetenschappelijke tijdschrift Nutrients.
Klonek G, Zydek G, Roczniok R. Effects of a 12 Week Ketogenic Diet Intervention on Obese and Overweight Females with Glucose and Lipid Metabolism Disturbance. Nutrients. 2024;16(23):4218.
Magnesium voorkomt DNA-schade
Lage magnesiumspiegels lijken de gevoeligheid van DNA voor schade te vergroten, met name bij mensen met verhoogde homocysteïnespiegels. Dit betekent dat magnesium mogelijk een sleutelrol speelt in de bescherming tegen genetische instabiliteit, wat relevant is voor meerdere chronische ziekten. Dat is de conclusie van een studie gepubliceerd in het European Journal of Nutrition.
Dhillon VS, Deo P, Fenech M. Low magnesium in conjunction with high homocysteine increases DNA damage in healthy middle aged Australians. Eur J Nutr. oktober 2024;63(7):2555-65.
Welke supermarkt maakt gezonde keuzes makkelijk?
Supermarkten zetten consumenten nog steeds aan tot ongezond eten, ondanks beloftes. Dit blijkt uit het nieuwste onderzoek van Superlijst Gezondheid, een initiatief van denktank Questionmark in samenwerking met de gezondheidsfondsen Diabetes Fonds, Hartstichting, Maag Lever Darm Stichting en Nierstichting.
170 of 226