Vijfenvijftigplussers met een laag of hoog magnesiumgehalte in hun bloed hebben vaker dementie dan ouderen met normale waarden. Een afwijkende magnesiumwaarde in het bloed is daarmee een mogelijke nieuwe risicofactor voor dementie. Dat heeft onderzoek van het Erasmus MC voor het eerst aangetoond, op basis van het grootschalige bevolkingsonderzoek ERGO in Rotterdam. Het risico op dementie is bij een afwijkende magnesiumspiegel 30 % hoger, volgens de publicatie in het wetenschappelijke tijdschrift Neurology.
De onderzoekers volgden meer dan 9.500 gezonde mensen met een gemiddelde leeftijd van 65 jaar (56 % vrouw), bij wie het serumgehalte van magnesium in het bloed werd gemeten. Deelnemers werden over vijf groepen verdeeld. De meeste deelnemers hadden een normaal magnesiumgehalte. Uit deze groep kreeg ongeveer één op de veertien na acht jaar dementie. Bij mensen met een lager dan normaal (<0.79 mmol/L) of hoger dan normaal (>0.90 mmol/L) serum magnesium was dit ongeveer één op de tien. In totaal kregen 823 deelnemers dementie.
Magnesium speelt een belangrijke rol bij de werking van spieren en zenuwen. Voeding zoals spinazie, amandelen, cashewnoten, soja en zwarte bonen, granen, yoghurt en avocado’s is rijk aan magnesium. Met voeding of supplementen zijn de bloedwaarden magnesium te verhogen. Maar sommige medicijnen, zoals plastabletten en maagbeschermers die ouderen vaak slikken, kunnen de magnesiumspiegel juist verlagen. Huisartsen en internisten zouden het magnesiumgehalte in het bloed van ouderen daarom beter moeten monitoren.
De bevindingen kunnen een nieuw aanknopingspunt zijn voor het behandelen of voorkomen van dementie, maar vervolgonderzoek is nodig waarin de resultaten worden bevestigd.
Referenties
Kieboom BCT, Licher S, Wolters FJ et al. Serum magnesium is associated with the risk of dementia. Neurology, Sep 2017 doi:10.1212/WNL.0000000000004517
Nieuwsbriefartikel
Rubriek
Onderzoek
Auteur
Editienummer
