Ademhalingstechniek vermindert angst bij depressie
![Ademhaling en geluk](https://voedingsgeneeskunde.nl/sites/default/files/styles/node_afbeelding/public/news_articles/vg19_6kort_ademhalingstechniek_vermindert.jpg?itok=MpBBKZr3)
Oefeningen in diep ademhalen zouden angst verhelpen bij patiënten met bipolaire stoornis. Braziliaanse onderzoekers konden dit afleiden uit een niet-gecontroleerde studie die 14 patiënten evalueerde met zeven psychologische tests. Naast angstreductie vonden ze ook vermindering van 'subsyndroomsymtomen'.
Beste bezoeker
Gelieve u aan te melden om dit artikel te lezen. Registreer u hier, snel en gratis!