De omvang van het bergamot-effect komt overeen met een gemiddeld verlies van 7,1 kg. Dat is voor de onderzoekers niet enkel een statistisch significant maar ook een klinisch relevant resultaat. De meta-analyse liet consistente resultaten zien tussen diverse subgroepen en een aantal van de inbegrepen studies zat methodologisch goed in elkaar.

Mogelijk stimuleert bergamotextract de 'verbruining van vetcellen', dat wil zeggen dat het de functie van vetcellen doet verschuiven van energieopslag naar energieverbranding (thermogenese). Die bevinding is afkomstig van dierexperimenten en vraagt bij mensen nog om verificatie. Dit is zeker niet het enige mechanisme in het spel.

Paradoxaal was de vaststelling dan enkel doses van minder dan 600 mg doeltreffend waren, wat suggereert dat een dosis van 1000 mg te hoog is. Het aantal studies was nog te beperkt om hier lang bij stil te staan, maar polyfenolen staan erom bekend niet gretig opgenomen te worden in de bloedbaan. Echt zeker van de veiligheid van hoge doses citrusextract zijn we dan ook niet.

Daar komt nog bij dat in een aantal studies bergamotextract niet het enige ingrediënt was van het onderzochte supplement. Het verschil in dosiseffect kan dus een andere oorzaak hebben.