Vitamine C en E voor een betere controle bloedsuiker
Vitamine C en E voor een betere controle bloedsuiker

Een Palestijnse studie toont dat suppletie van vitamine C en vitamine E kan bijdragen tot een betere controle over de bloedsuiker. De onderzoekers gaven aan 40 mannen met diabetes 500 mg vitamine C, 400 mg vitamine E, vitamine C + vitamine E of placebo gedurende drie maanden. Alle patiënten namen ook het diabetesmedicament metformine.

Meer concreet verbeterde de behandeling met vitamine C en/of vitamine E significant nuchtere bloedsuiker, HbA1c, insulinegevoeligheid en insulineniveau. Daarbij was er ook een gunstige invloed meetbaar op cholesterolmarkers, urinezuur en glutathion. Enkel lichaamsgewicht, bloeddruk, ureum en creatine bleven onveranderd in de antioxidantgroepen.

Een te hoge bloedsuiker gaat gepaard met oxidatieve stress veroorzaakt door lipide-peroxidatie en glycoxidatie. Dat het vitamine C- en vitamine E-niveau gedaald is bij diabetespatiëten, hebben talrijke studies aangetoond. Het is opmerkelijk dat aanvulling van twee eenvoudige (niet-enzymatische) antioxidanten zulk palet aan gunstige veranderingen teweegbrengt.

Aan de studie namen mannen afkomstig uit de Gazastrook deel. Ze hadden allemaal diabetes type 2 en last van overgewicht of obesitas.

Referenties

El-Aal AA, El-Ghffar EAA et al. The effect of vitamin C and/or E supplementations on type 2 diabetic adult males under metformin treatment: A single-blinded randomized controlled clinical trial. Diabetes Metab Syndr. 2018 Mar 16. pii: S1871-4021(18)30043-2