In juni 2013 verklaarde de American Medical Association (AMA) obesitas als ziekte-entiteit. Twee psychologen van de universiteit van Richmond hebben de consequenties daarvan in kaart gebracht. Hun hypothese: door van obesitas een ziekte te maken, versterk je de overtuiging dat aan overgewicht niets te doen valt. Pogingen om af te vallen zijn vergeefs. De boodschap van de AMA komt dan niet goed aan, toch?

De universiteit van Zuid-Florida heeft een voedingssupplement ontwikkeld en uitgetest om mentale aftakeling tegen te gaan. Meer dan honderd 65-plussers (zonder geheugenproblemen) werden opgetrommeld om gedurende twee maanden het supplement (of placebo) te nemen. De mentale prestaties van de deelnemers die het supplement genomen hadden, gingen er significant op vooruit, terwijl in de placebogroep geen trend te zien was.

Vet verbranden zonder een voet te verzetten, het kan! Een nieuwe studie suggereert dat een potje rillen even veel beroep doet op de vetreserves dan een rondje lopen. In het bijzonder stelden onderzoekers van het Garvan Institute in Sidney vast dat koude-rillingen witte vetcellen doen omzetten naar bruin vet.

Een supplement met zink kan de symptomen van chronische prostatitis onderdrukken. Zestig patiënten met chronische prostatitis (IIIA NIH) namen dagelijks 220 mg zinksulfaat. Na 12 weken daalden de symptomen significant.

Vele medicamenten bevatten natrium in hoeveelheden die er wel degelijk toe doen. Een grootschalige analyse van gegevens van 1,3 miljoen patiënten berekende dat het risico op cardiovasculaire aandoeningen en sterfte hoger was bij patiënten die natriumhoudende medicatie namen, vergeleken met patiënten die natriumloze medicatie voorgeschreven kregen.